理化包含物理、化學是理科，一定要先理解再內化。物理是理解後求甚解，化學是理解後再背誦，只要觀念正確、再加上邏輯推理，再加上看得懂題目在問什麼？陳毅老師認為要在理化科拿高分不是問題！
陳毅老師教授理化近20年，他認為要讓學生進入理化的世界一定要花時間讓學生理解。有引導能力的老師，在講解時學生腦海內會有畫面，同學產生共鳴，才有「理解」的可能。
理化雖然歸類在一起本質卻不同。物理需要理解後求甚解，若每一個基本的公式、單位、觀念…都能徹底弄懂，絕對「一法通萬題破」!此外，拿高分的關鍵，亦是陳毅老師強調的：自然是理科，不是文科！解題不要放太多感情！覺得這個選項好像有印象就選了！唯有把定義、公式、正反比套入，才是真正解題的關鍵。
化學是一門歸納出原理的科學，理解後再背誦，再把「例外」特別加深記憶，化學重視邏輯推理，記得就可以延伸，再加上平時解決問題的能力，學起來自然就很有效率。
此外，幾個基本公式：物質的比熱(△H=mS△T)、莫耳(質分莫VM)、功的基本定義…一定要記得很透徹。不過像是電功率不要背太多公式，以免把自己混淆了，基本歐姆定律，功率有搞懂，能夠融化貫通就沒有問題。
「知道嗎？在會考時，平均解一題只有1分15秒！很多同學進考場後，看到試卷腦筋就斷線，像做白日夢一樣不知道該怎麼辦才好…，所以現在就要讓腦袋『整理抽屜』！」在距離會考四個月的此時，陳毅老師有一個秘密武器要教大家。
陳毅老師請考生有空時來「整理抽屜」。
以冊為單位，用A4白紙每一面寫上每個章節的標題，然後把這個章節當中想得到的寫出來、畫下來…盡量寫。寫完之後去對用過的課本、參考書，你會發現很多學過的東西都忘了，再用筆記整理、複習。
「整理抽屜」整理一輪可以再整理，你會發現越整理越輕鬆、簡單，就是把腦袋裡學過的理化「抽屜」整理好、分門別類，經過這樣的訓練，不會的補強、很會的複習，自然就可以減少應考時腦袋放空、斷線的機率！
陳毅老師最後再提醒，看懂題目很重要！理化雖然是理科，在會考時還是要看懂題目在問什麼？平常對純文字閱讀有障礙，你公式背再多，也不知道該用哪個公式來解題？
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